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到花蓮旅行時,如果想找一間乾淨舒適,房價不貴,地理位置好的飯店,小涵非常推薦「花蓮福康飯店」。花蓮福康飯店於2018年開幕,飯店很新,距離東大門夜市只要步行約6分鐘即可抵達,從飯店走到花蓮必吃的公正包子、周家蒸餃、鋼管紅茶更是只要3分鐘。飯店四周很熱鬧,有曾家麻糬、洄瀾薯道等花蓮知名伴手禮店,是花蓮平價住宿的好地方啊!

花蓮福康飯店位於花蓮市的公園路上,飯店本身有停車場,房客可以免費使用。

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近年來隨著健康意識抬頭,越來越多人開始接觸生機飲食,了解生機飲食的重要,現在小涵在家時,也盡量多吃有機的食材﹑開始注重"食"的健康,畢竟健康就是財富,要有健康的身體才有快樂的生活啊! 。「棉花田生機園地」就是購買各種有機食材的好地方。棉花田的門市遍布全台各地,大家的家裡或公司附近應該都有棉花田的門市。門市裡販售的食材很多,有各種有機生鮮蔬果、有雞蛋、優質肉品、海鮮、打開加熱就可以吃的快速料理、麵包、建康原食餐盒等等,非常方便。

最近正值棉花田27週年慶,即日起至5月4日,會員享全館9折起,多項有機商品有喜優惠價,以及有滿額贈好禮的活動。凡單筆消費滿777元至官網或APP內登錄發票,就有機會抽中綠能環保捷安特電動自行車、通勤淑女腳踏車與棉花田千元禮券。加入會員完全免費,只要下載APP註冊即可,最近入會還可獲得"85折折價券一張" 和 "新會員綁定禮",還沒有加入棉花田會員的人可以趁機會好好把握喔!

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在松江南京一帶上班的人有福了,小涵要來推薦一間很棒的早餐店 - 阿款早點拌麵。阿款早點拌麵顛覆了小涵對於傳統早餐店的刻板印象,原來早餐店也可以有這麼乾淨舒適的用餐環境。在阿款早點拌麵早上可以吃到古早味的粉漿蛋餅,也有上班族愛的現烤吐司、饅頭夾蛋、包子等,還可以喝到花8小時慢熬的熱湯,中午和晚上可以吃到乾拌麵、大骨湯麵、滷味,早餐和午晚餐的菜單不同,餐點選擇多,每餐都來吃也不會膩。小涵一直很好奇店名為什麼叫"阿款", 原本還以為是老闆的名字,原來阿款早點拌麵,是一份「真心款待」的信念,以「阿嬤疼孫」為品牌出發點,講究、細膩、安心,小涵在阿款早點拌麵真的能感受到這份用心喔!

阿款早點拌麵位於南京東路三段上靠近建國高架橋,距離捷運松江南京站約5分鐘步行距離。這附近有很多辦公大樓,上班族可以來這裡買早點,吃午晚餐。

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